STAGE D'ÉTÉ

ÉCRITURE CRÉATIVE, YOGA & MÉDITATION

DU 15 AU 21 AOÛT 2022

UNE BULLE DE DOUCEUR

Voici un voyage intérieur autant qu'une aventure collective autour de l'amour de la Grèce, de la langue et des mots.

Délicieux repas, baignades dans la mer cristalline, visite de villages charmants et de sites évocateurs... : tout en découvrant une île grecque authentique, vous aurez le plaisir de vivre avec intensité l'instant présent grâce à l'écriture, la méditation et le yoga.

L'écriture créative et spontanée vous permettra d'entrer en résonance avec les lieux, les personnes et leur histoire, en vous laissant inspirer par eux. Le yoga et la méditation vous conduiront à vous détendre, à mieux habiter votre corps et à vous ouvrir aux sensations nouvelles. Vous retrouverez ainsi votre âme d'enfant et votre capacité à vous émerveiller de tout.

Ce stage est une bulle de douceur et de bienveillance pour vous reconnecter à vous, aux autres et au monde. 

DÉLIER SA PLUME, SON CORPS ET SON ESPRIT
DANS UN LIEU UNIQUE

Pour ce stage, nous vous donnons rendez-vous dans une magnifique propriété du 19ᵉ siècle. Une grande maison face à la mer aux allures de bastide provençale. Son jardin luxuriant est planté de bougainvilliers, de magnolias, de palmiers, de pistachiers... tandis que la plage se trouve à 300 m. 
L’Oikia Karapanou est une maison qui a une âme, remplie de poésie et dédiée à l’accueil des séminaires. Ses chambres spacieuses et dépouillées dégagent un charme fou avec leurs meubles anciens et leurs grandes fenêtres ouvertes sur la mer et le jardin. Ce sera notre base pour écrire de manière créative, faire du yoga, méditer, mais également partir à la découverte de l’île si authentique d’Égine. 

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ÉCRITURE CRÉATIVE

Maud Vidal-Naquet

Journaliste, auteure et animatrice d'ateliers d'écriture

« Chaque jour, je vous guiderai à travers des jeux d’écriture créative et vous ferai vibrer avec l’île en vous racontant son histoire et ses mythes. Vous laisserez filer votre plume en vous laissant inspirer par les lieux, les rencontres, les sensations. Vos souvenirs et votre imagination prendront le relais, vous entrainant sur des chemins inattendus. Écrire de manière spontanée est une délicieuse manière de vous connecter à vous-même tout en vous ouvrant au monde. »

YOGA & MÉDITATION

Laurianne Félicité,

Enseignante de yoga, relaxation et méditation.

« Particulièrement intéressée par la dimension subtile et sacrée du yoga, je vous invite à la découverte de votre monde intérieur et de vos paysages sensitifs. Trois ateliers vous apprendront à développer une écoute sensible, à accueillir avec douceur et bienveillance ce qui se présente dans l'instant. Au plus près de vous-même par le lien du corps, du souffle et de l'esprit, dans la joie de se sentir exister! »

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REPAS

 

Petits déjeuners et déjeuners (dîner le premier jour) se prendront à l’Oikia, à l’ombre d’un grand pin. Au menu, une cuisine saine et gorgée de soleil à base de produits typiquement grecs,

préparée spécialement pour nous.

 

Le soir, des tavernes seront suggérées. J’aimerais vous en faire découvrir trois ou quatre (compter 12 à 17€), certaines les pieds dans l’eau.

 

La cuisine de l’Oikia sera aussi à notre

disposition.

À SAVOIR

Ce stage s’adresse aux personnes supportant bien la chaleur.
 
Il peut faire très chaud à cette période et la maison n’a pas l’air conditionné. Ceux qui ont l’habitude adopteront facilement le rythme méditerranéen avec son lot de baignades, de siestes l’après-midi, de longues soirées sous les étoiles. Les activités se dérouleront le matin et en fin de journée, laissant le temps pour la découverte de l'île.

DÉTAILS & TARIFS

690 € TTC / personne

(640€ TTC pour les personnes ayant déjà participé à un stage de l’Étincelle)

10 participants maximum

Hâtez-vous de vous inscrire. Les places sont limitées et vous profiterez de meilleurs tarifs sur l'aérien.

Ce tarif comprend :

  • Cinq jours d'ateliers à raison de 5 heures par jour avec deux intervenantes.

  • Les petits déjeuners, le dîner du premier soir et les repas du midi les cinq jours suivants.

  • Conseils et assistance pour l'organisation de votre voyage et de vos loisirs sur place.

  • L'adhésion de 10€ à l'association "L'étincelle. Voyager, écrire, s'épanouir".

Ce tarif ne comprend pas : 

L’hébergement pour 6 nuits (220 € ou 280 €, en chambre simple ou partagée).

Les billets d'avion, les transferts, les traversées en bateau, le repas du soir (sauf le premier soir), les déplacements sur l'île ainsi que tous services non mentionnés au programme.

STAGE DU 15 AU 21 AOÛT 2022

BULLETIN D'INSCRIPTION

À remplir et à renvoyer avec un chèque de 350€ d’arrhes